FAQ — Kinésiologie à Wasquehal

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement global qui prend en compte le corps et les émotions. Son outil principal est le test musculaire : de légères pressions indolores sur un muscle (souvent le bras) permettent d’identifier les stress enfouis et les blocages émotionnels mémorisés par votre corps. L’objectif est de vous libérer de ces blocages pour retrouver un équilibre serein.

C’est une excellente question ! L’ostéopathe va travailler sur la structure de votre corps (les os, les articulations) par des manipulations. Le psychologue va passer par la parole et l’analyse de votre histoire. En tant que kinésiologue, je fais le pont entre les deux : je n’analyse pas et je ne manipule pas, j’interroge la mémoire de votre corps via le test musculaire pour libérer la charge émotionnelle liée à une situation (stress, deuil, transition de vie).

Non, le kinésiologue n’est pas un médecin. La kinésiologie est une pratique de bien-être qui ne se substitue en aucun cas à un diagnostic médical ni à un traitement en cours. Ayant été Docteur en Pharmacie, je suis particulièrement attachée à cette complémentarité : mon accompagnement vient en soutien de votre parcours de santé classique, de manière douce et naturelle.

Une séance dure en moyenne 1h30. Nous commençons toujours par un temps d’échange pour définir votre objectif (gestion du stress, confiance en soi, etc.). Vous restez entièrement habillé(e) (je vous conseille simplement une tenue confortable) et déchaussé(e). Je procède ensuite au test musculaire par de légères pressions sur vos bras, de manière très douce et non invasive.

Il est très fréquent de ressentir une « bonne fatigue » ou un besoin de calme après la séance, voire dans les 24 à 48 heures qui suivent. C’est le signe que votre corps intègre les équilibrations et libère les tensions accumulées. Je vous recommande d’ailleurs de bien vous hydrater après votre venue au cabinet !

Oui, c’est même l’un des premiers motifs de consultation à Wasquehal ! Le stress chronique, le burn-out, ou encore les troubles du sommeil (chez l’adulte comme chez l’enfant) sont souvent l’expression de blocages émotionnels. La kinésiologie aide le système nerveux à « redescendre » et permet de retrouver un sommeil plus apaisé.

Absolument. Ma spécialité est justement l’accompagnement des transitions de vie (séparation, deuil, reconversion professionnelle). Ces périodes génèrent de fortes turbulences. La kinésiologie vous aide à traverser ces étapes, à digérer le choc émotionnel et à retrouver vos propres ressources pour avancer.

Oui, en complément d’un suivi médical. Le corps exprime parfois par la douleur physique (maux de dos, tensions, troubles digestifs) ce que les mots ne disent pas. La kinésiologie permet une exploration douce pour comprendre le message émotionnel qui se cache derrière ces douleurs chroniques et aider à les apaiser.

Tout à fait. J’utilise notamment le Brain Gym® (Éducation Kinesthésique), une branche de la kinésiologie très ludique et particulièrement efficace pour les enfants et les adolescents. Elle aide à relancer la concentration, apaiser l’hypersensibilité, faciliter l’apprentissage et redonner confiance à l’enfant dans son parcours scolaire.

Oui, c’est tout à fait possible et très demandé (notamment pour le sommeil de l’enfant) ! Pour les tout-petits, je pratique par technique de « transfert » : tous les tests musculaires sont réalisés sur le parent accompagnant, avec l’accord des deux corps. Les séances pour enfants sont bien sûr adaptées en durée. Pour les bébés, je vous orienterai avec plaisir vers une consoeur spécialisée dans leur accompagnement.

Une séance d’1h30 est au tarif de 70€. La kinésiologie n’est pas prise en charge par la Sécurité Sociale. En revanche, certaines mutuelles remboursent une partie ou la totalité des séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre, je vous fournirai une facture à l’issue de la consultation.

Chaque personne est unique, mais la kinésiologie est une méthode brève. En moyenne, je constate que 1 à 3 séances suffisent pour observer des changements significatifs sur une problématique donnée. L’objectif est de vous rendre autonome le plus rapidement possible.